Log in

No account? Create an account

[reposted post]Усатый провожатый.
reposted by sinbal


В хосписе(Steere House Nursing and Rehabilitation Centre in Providence, Rhode Island) работает необычный парамедик по имени Оскар. Еще котенком Оскара усыновил хоспис и с тех пор кот честно служит там. Каждый день усатый парамедик бродит по хоспису, заглядывая в палаты к пациентам. Кот немножко бука, имеет необщительный характер и не любит проводить время с больными. Потому как кот очень занят. Дело в том, что кот по собственной доброй воле возложил на себя нелегкую миссию провожатого и следует ей неукоснительно. Вот Оскар запрыгивает на постель больного и ложится около него. Увидев кота в кровати пациента, медперсонал спешит оповестить родных. Кот еще ни разу не ошибался, это значит, что больной сегодня отойдет в мир иной. Свыше 50 раз Оскар был провожатым, и подчас единственным, оставаясь с человеком до самой последней минуты.
Зная об особой миссии Оскара, многие из родных усопших благодарили его в некрологах. Каждый день, отправляясь на обход, Оскар проходит мимо памятной таблички на стене. На ней надпись: «Эта мемориальная доска посвящается коту Оскару за его сострадательный мед.уход».
Выдающемуся коту-парамедику Оскару также посвящена статья в ведущем медицинском журнале
:A Day in the Life of Oscar the Cat. David M. Dosa. N Engl J Med 2007; 357:328-329

OECD: Израильский хай-тек слабеет и больше не служит мотором роста :: Новости Израиля | NEWS.IsraelI
OECD: Израильский хай-тек слабеет и больше не служит мотором роста :: Новости Израиля | NEWS.IsraelInfo.co.il

5 Anti-Aging Secrets (That Actually Work)

Whether you’re dealing with the appearance of fine lines or uneven skin tone, or battling more advanced signs of aging, we have results-driven solutions for having truly younger-looking skin. Here’s how to deal with uneven skin tone, loss of firmness, dull skin, and more.
Achieve Even Skin Tone
Uneven skin tone has multiple causes, but it certainly goes hand in hand with aging and sun exposure, especially if you don’t apply a sunscreen daily. Fortunately, there are products that can make an impressive, noticeable difference. Look for concentrated doses of ingredients proven to brighten dull skin, increase radiance, and refine skin. One of the best ingredients to address all of those issues? Vitamin C!
Our skin-brightening solution: Paula’s Choice RESIST C 15 Super Booster can make a world of difference to diminish the appearance of an uneven, dull skin tone and to revitalize your skin for a glowing, smooth radiance.
Prevention: Keep your uneven skin tone from coming back by applying an SPF 30+ moisturizer loaded with antioxidants every day (rain or shine). If you prefer the "naked face" feel, try our light-as-water RESIST Youth Extending Daily Fluid SPF 50. If you have normal to dry skin, our skin-enriching emollient SKIN RECOVERY Daily Moisturizing Lotion SPF 30 will be perfect for you.
Use Retinol for a Firmer-Looking Appearance

Skin loses its youthful firm, lifted appearance primarily due to age and unprotected sun exposure (wearing an SPF 30+ is a must). Experts around the world, including us, know that retinol has an undisputed reputation as a superstar anti-aging ingredient. It’s been shown to help diminish multiple signs of aging as well as minimize enlarged pores and rough skin texture.

Our ultimate retinol products: For more advanced signs of aging (like deep wrinkles), our CLINICAL 1% Retinol Treatment goes above and beyond by also including vitamin C, peptides, and skin-replenishing ingredients. Its light lotion texture works best for someone with normal to dry skin.

For a lighter-weight fluid formula that works perfectly for someone with normal to oily or combination skin, try our RESIST 1% Retinol Booster.

Both of these superior retinol formulas can be used every day or every other day, depending on how you want to customize your skincare routine.

Want to know more about retinol? Check out our article, Retinol for Anti-Aging.

Exfoliate for the Smoothest Skin Possible

If you’re not already using a daily leave-on AHA (alpha hydroxy acid) or BHA (beta hydroxy acid, also known as salicylic acid) exfoliant, you’re genuinely missing out on a vitally important skincare step! These exfoliants gradually, gently, and without skin-distressing abrasion, naturally remove built-up layers of dead skin to reveal an unbelievably smoother, more radiant complexion.

A daily BHA is ideal for dealing with clogged pores and those stubborn, tiny, hard, white bumps that occur primarily on your cheek bones but can show up in other areas too. It is even suitable for milia-prone skin.If you have blackheads, acne, or enlarged pores, try our CLEAR Exfoliating Solution with 2% Salicylic Acid. This liquid formula is best for oily or combination skin.

If you have dry skin and clogged pores, choose our moisturizing SKIN PERFECTING 2% BHA Lotion Exfoliant.

A daily AHA is best if your concerns are rough surface skin, crepey skin, and/or loss of firmness. It’s especially helpful for addressing advanced signs of aging. Our RESIST Daily Smoothing Treatment with 5% AHA will give you more hydrated plumper-looking skin and an ultra-smooth healthy glow.

Astounding Results for the Eye Area

While it's true that no product can completely get rid of shadows or puffiness around the eye area, you can definitely make it look better and improve the appearance of the dry, dull, flaky skin that's sagging around your eye area. An extremely emollient cream loaded with skin-replenishing ingredients will temporarily plump and brighten skin and give a tired eye area the moisture it needs to look supple, smooth, and young again.

Our RESIST Anti-Aging Eye Cream is among the richest, most advanced eye creams you can use. It's smooth, balm-like texture works fast to replenish even the driest, dullest skin, steadily improving multiple signs of aging. Most important, it keeps your skin hydrated all night long.

And the Tip that Bests All Others…

The advice above will provide amazing results for your most frustrating skin concerns faster than you thought possible, but it will all be for naught if you don’t practice sun-smart behavior. The path to smoother, younger-looking skin is paved with daily broad-spectrum sun protection. Without that core step, nothing else you do to help diminish signs of aging can give you the long-terms results you’re seeking. That’s because even the best products cannot overcome the type of damage the sun does to your skin.

Adding the products above to your skincare routine pulls everything together and, with daily use, can visibly improve signs of aging.

References for this information:
Dermatology Research and Practice, February 2015, ePublication
Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, September 2013, pages 221-232
Indian Online Dermatology Journal, April-June 2013, pages 143-146
Journal of the German Society of Dermatology, July 2012, pages 488-491
Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, November 2010, pages 135-142
American Journal of Clinical Dermatology, 2008, pages 369-381
Clinical Interventions in Aging, December 2006, pages 327-348
Archives of Dermatology, December 2006, pages 606-612

Skincare Tips for Calming Redness

It’s no fun to have to deal with intermittent flare-ups of redness on your face, especially along the cheeks, nose, and sometimes even the chin and forehead. It’s so frustrating—making you look like you’re embarrassed and hot when that’s not how you feel.
Making matters even worse, this kind of redness often becomes easily aggravated, often by the littlest thing, and sometimes leads to bumps. This is not welcome, and finding a solution is at best challenging.
Don’t lose hope! We can show you how to build a gentle, soothing skincare routine that calms redness and helps smooth bumps. We also have other suggestions that stand to make a big difference, including which ingredients could be making the problem worse. It’s time for you to start having healthy-looking, even-colored skin again.
Which Products You Should Eliminate
If you want to get your skin back on the right track, it’s critical to eliminate the parts of your routine that may be aggravating your skin and making redness worse. If you can do that, the difference will seem like a giant sigh of relief for your skin. Following are the top offenders you need to weed out and stop doing now:
STOP using bar soaps, cleansing scrubs, and cleansers that leave skin feeling tight or dry.
STOP using abrasive cleansing tools (e.g., a cleansing brush with stiff bristles).
STOP using astringents, toners, clarifying lotions, or any skincare product that contains alcohol (listed as SD alcohol or alcohol denatured) or witch hazel.
STOP applying products that contain fragrant plant oils or extracts, such as lavender, grapefruit, peppermint, lemon, eucalyptus, and rose.
STOP applying products that contain synthetic fragrances; these may simply be listed as parfum or fragrance on the ingredient list.
STOP applying products that contain any essential oil; essential oils are, essentially, just more fragrance! They contain volatile compounds research has shown aggravate skin.

Just writing that list makes us turn red!

One of the most common warnings in our list is fragrance. Fragrance has negative repercussions for skin, including flare-ups, which can lead to red, bumpy, flaky, dry, older-looking skin. So, aside from the importance of NOT using anything that aggravates your skin (everything you use must be completely non-irritating), your entire skincare routine should be 100% fragrance free!

Step-by-Step Skincare for Red, Temperamental Skin

Once you’ve cut out the bad products and eliminated the problematic skincare steps, and have started using only soothing, antioxidant-enriched, skin-calming, gentle, fragrance-free-formulas, you will be miles ahead of where you started. The following will make a huge difference in calming your red, aggravated skin. Here’s what you need for success:

  1. A gentle, non-drying, easy-to-rinse, skin-softening, water-soluble cleanser.

  2. A toner that delivers skin-replenishing ingredients, such as antioxidant-rich plant extracts, ceramides, and hyaluronic acid, and calming agents to renew your skin.

  3. A salicylic acid (BHA) exfoliant. BHA not only exfoliates built-up layers of dead skin to reveal the radiant healthy skin hiding beneath, but also can calm red areas while smoothing dry, flaky skin.

  4. During the day, a sunscreen with SPF 30 or greater whose only active sunscreen ingredients are titanium dioxideand/or zinc oxide. These ingredients provide the utmost age-defying protection and can help reduce the risk of early signs of aging.

  5. In the evening, revitalize and soothe skin with a calming serum and moisturizer, formulated for your skin type, that contains abundant antioxidants, skin-enriching ingredients, and skin-drenching hydrators.

That might sound a bit complicated, but we’ve made sticking to these guidelines easy with our CALM Redness Relief Kits for Normal to Dry Skin and Normal to Oily Skin; both kits are 100% fragrance free and great for sensitive skin, even for those with rosacea. They're carefully crafted with ingredients to tenderly soothe redness, lessen dryness, control surface oil, minimize the appearance of pores, enhance radiance, combat sun damage with gentle sunscreens, and reveal a healthy, younger-looking glow. We think you’ll agree the difference in the appearance of your red, extra-sensitive skin will be nothing short of dramatic!

References for this information:

Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, February 2016, Supplement, pages 2-8
Journal of Cosmetic Science, March-Apri 2015, pages 79-86
Journal of Allergy, February 2011, ePublication
The Journal of Clinical and Aestheic Dermatology, November 2008, pages 38-44
American Journal of Contact Dermatitis, September 1998, pages 170-175

Ацерола (acerola)

Полезные свойства ацеролы. Хранение фрукта

Если в северных и центральных районах Европы и Азии растет обыкновенная вишня, с которой мы все хорошо знакомы, то с барбадосской вишней, или же с ацеролой, знакомы едва ли некоторые из нас. Плоды этого фрукта очень похожи на вишню, однако их размер в несколько раз меньше. Это небольшие красные ягодки, имеющие тонкую кожуру, однако имеет далеко не самый маленький или скудный, полезный состав. На сегодняшний день, плоды ацеролы активно используются для повышения иммунитета. Для этих целей, фрукт можно употреблять как в свежем виде, так и в сушеном. Кроме того, на прилавках магазинов можно встретить порошкообразную смесь, в состав которой входят сушеные плоды ацеролы.

Также, ацерола используется длдя приготовления джемов и варенья, разнообразных соков или желе. Таким образом, давайте ближе рассмотрим полезные свойства ацеролы, и из чего она состоит.

Полезный состав ацеролы

Крайне низкое содержание калорий – всего 30 калорий на 100 граммов, делает ацеролу диетическим продуктом. Кроме того, в ней не содержатся жиры, а количество белков и углеводов также низко. Так, углеводов всего 8 г, а белка чуть более 1 грамма. Однако это далеко не самое главное в барбадосской вишне.

Ацерола полезна активными минералами, входящие в состав продукта. Так, в ней содержится большое количество кальция и фосфора – около 12 и 11 мг соответственно, кроме того, имеется достаточно количество магния – 18 мг, и обильное количество калия – порядка 140 мг. В свою очередь, калий поддерживает работу клеточных мембран, не давая им разрываться. А кроме того, он нормализирует давление и в значительной степени оказывает положительное влияние на кровь (помогает от дефицита крови). Но, наибольшее количество вещества в данном фрукте, так это витамина С. Так, его количество превышает 1600 мг, что действительно впечатляет. И вот уже от полезных свойств витамина С, и отталкиваются полезные свойства всего продукта.

Полезные свойства ацеролы

Итак, к полезным свойствам ацеролы следует отнести профилактику атеросклероза. Продукт помогает бороться с этим неприятным заболеванием благодаря высокой концентрации антиоксидантов, входящих в его состав. Мякоть ацеролы помогает увеличить лечебное воздействие на организм, оказывая положительное влияние на стенки состудов. Таким образом, этот фрукт уже необходимо включать в рацион собственного питания.

Как и все природные компоненты, содержащие большое количество витаминов, ацерола способна контролировать иммунную систему. Так, при недостатке полезных и борющихся с заболеваниями, веществ, она наполняет иммунитет всем необходимым. Кроме того, фрукт повышает выносливость и устойчивость организма к внешним факторам, а также уменьшает восприятие различных заболеваний, приходящих извне. Очень эффективна ацерола для нормализации функционирования печени и мочеполовой системы. Так, барбадосская вишня способствует очищению печени, и как следствие, она начинает полноценно функционировать. Естественно, это касается тех случаев, когда печень не слишком «посажена».

Кроме всего прочего, в ацероле присутствуют антиоксидантные свойства, которые сопровождаются разрушением свободных радикалов, и их активному сопротивлению.  Так, плоды рассматриваемого растения также влияют на моторику памяти, помогают урегулировать уровень сахара в крови и организме, резко снизить риск возникновения сахарного диабета и заболеваний сердца. Ацерола, в частности, витамин С помогает формировать в организме коллаген. Это вещество является структурной составляющей кожи, сухожилий и кровеносных сосуд. Без этого вещества всякая вышеперечисленная ткань будет не прочной и хрупкой, а благодаря ему, повышаются регенерирующие и заживляющие свойства организма. По этим причинам, ацеролу и коллаген включают в состав косметических средств, где они находят собственное применение в борьбе со старением и других нежелательных процессов, ускоряющих износ нашего организма. Однако, даже если употреблять свежие плоды эффект будет заметен, и проявляться будет он в сияющем внешнем виде кожи, а на ощупь она будет мягкой и нежной.

Как правильно хранить ацеролу?

В этом случае может быть несколько способов хранения и эксплуатации. Например, употреблять ацеролу лучше всего сразу, как только она свежая. Если такой возможности нет, продукт лучше высушить, поскольку в высушенном фрукте будет сохраняться больше полезных веществ и свойств, нежели в том случае, если хранить ацеролу в холодильнике. Также, можно хранить продукт в морозилке, однако после того, как продукт начнет таять, вместе с водой будут выходить и полезные вещества фрукта. Поэтому, добавляйте замороженную ацеролу, непосредственно, включая ее в рецепт. Например, добавьте ее в кастрюлю с компотом или используйте для приготовления вкусного чая.

GSE Liquid Concentrate, Grapefruit Seed Extract

Растения и солнце
Итальянские и испанские ученые в качестве альтернативы предложили препарат на основе экстрактов розмарина лекарственного и грейпфрута, богатых полифенолами. Именно эти растительные антиоксиданты при длительном пероральном приеме снижают индивидуальную чувствительность кожи к ультрафиолетовому облучению, глубину и выраженность морщин, повышают эластичность кожи. Предполагается, что основным механизмом действия экстрактов является способность подавлять выработку активных форм кислорода, а также их противовоспалительные и антигликационные свойства. Особенно актуальным такой препарат может оказаться в регионах с повышенной инсоляцией.

Зверобой вызывает фотосенсибилизацию, но только у животных со светлым окрасом шерсти. Это означает, что у них резко повышается чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам – солнечному свету. В результате у тех, что съели зверобой в солнечную погоду, появляются припухлости на разных участках тела, голове, ушах, вокруг рта и глаз, которые превращаются в зудящие раны. В запущенных случаях могут начаться судороги. Однако у людей такой реакции не наблюдается. И все же специалисты рекомендуют соблюдать некоторые меры предосторожности. После приема препаратов или чая из зверобоя необходимо воздержаться от загара или длительного пребывания на солнце, чтобы исключить ожоги и дерматиты. Особенно это касается блондинов и лиц с нежной кожей.


Dr. Peter Fisher, Homeopath to Her Majesty, the Queen.


Пальмовое масло канцерогенно
Европейский орган по безопасности пищевых продуктов (European Food Safety Authority) нашёл, что пальмовое масло канцерогенно. Ранеe, об этом сообщили  World Health Organization и U.N. Food and Agriculture Organization.
Причина - в образовании глицидиловых эфиров (что-то типа Эпоксидной смолы). Глицидиловые эфиры формируются в ходе рафинации пальмового масла под воздействием температуры более 200 градусов. Под воздействием высоких температур устраняется нежелательный вкус, цвет масла, улучшаются показатели качества и образуются глицидиловые эфиры.

Концерн Ferrero уже сообщил, что в своём европейском производстве они используют ваккумную технологию рафинирования пальмового масла. Это позволяет снизить температуру до 200 градусов и уменьшить содержание глицидиловых эфиров.


4 типа женского старения: изучаем на примере звезд
Каким ваше лицо будет в старости, предопределено генетически. Но, узнав свой тип старения, можно вовремя скорректировать привычки и замедлить неотвратимый процесс.

Как узнать будущее? Достаточно внимательно посмотреть на маму и бабушку. Причем если вы похожи на папу, то дополнительным индикатором станет еще и бабушка с его стороны. Чем раньше вы «оцените свое наследство» и скорректируете режим ухода, тем проще вам будет сохранить свое лицо молодым максимально надолго. Мы ведь начинаем стареть, как только прекращаем расти, а происходит это, страшно подумать, примерно в 20 лет. По словам Марины Израиловой, врача-косметолога клиники «Петровка Бьюти», для определения морфотипа старения используют классификацию, предложенную еще в семидесятых годах доктором Кольгуненко. Опираясь на нее, российские косметологи выделяют 4 характерных для наших женщин типа.

1. Усталое лицо

Джулия Робертс — классический пример женщины без возраста. Усталый тип выдают лишь вертикальные тени, придающие грустное выражение лицу: слезные борозды, носогубные складки.

«Это формально существующий в общей классификации тип, но на сегодняшний день косметологи рассматривают его как не зависящий от строения лица, — говорит Марина Израилова, врач-косметолог клиники «Петровка Бьюти». — Это мелкие признаки возраста, которые появляются примерно в тридцать лет у большинства женщин: заметные тени в зоне слезных борозд и носогубных складок, чуть опускающиеся уголки губ». Это общее ухудшение общего тургора кожи лица и шеи и постоянные динамические изменения лица: днем вы можете выглядеть бодро и молодо, а к вечеру возникает ощущение усталости и некоторой помятости лица. Цвет кожи становится сероватым и тусклым — скорее всего, эта ситуация знакома большинству женщин в подходящем под описание возрасте.

Что делать? Любой уход в этом случае будет эффективен, но особенно внимательно стоит выбирать антиоксидантные средства — именно они отвечают за тонус относительно молодой кожи.

2. Деформационный или гравитационный тип

Гравитационный тип легко узнать по морщинкам в височной зоне и особенно по линии подбородка: если она деформирована, как у Софи Лорен, это именно он.

Самый распространенный в России тип. Чаще всего он свойственен обладательницам плотной, жирной и пористой кожи, с крупными чертами лица, и особенно склонных к полноте. Характерные особенности этого морфотипа — отеки, провисание кожи, появление брылей, второго подбородка, явно выраженные носогубные складки, опущенные уголки рта. Мешки и постоянно слегка отечные веки, красноватый оттенок кожи, проблемы с сосудами и слегка провисающая кожа подбородка — это главные маркеры, которые указывают на гравитационный тип старения.

Что делать? Стоит изменить образ жизни. Отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление соли, алкоголя, чая или кофе (особенно в ночное время). Спать не менее 7 и не более 9 часов в день, предпочтительно — в прохладном помещении (жара в спальне может вызвать отеки). В режим ухода максимально рано стоит включить моделирующие маски и средства, стимулирующие синтез коллагена и эластина. Классический и лимфодренажный массажи лица — лучшие процедуры для этого типа в любом возрасте. А после 35—40 можно подключить тяжелую артиллерию: миостимуляцию лица и шеи, нитевые лифтинги, RF-лифтинг, фракционный термолиз и лазеры. Чем раньше начнете, тем лучше. Потому что бороться с уже заметно обвисшей кожей можно только радикально — скальпелем.

3. Мелкоморщинистый тип

У мелкоморщинистого типа, который демонстрирует Хелен Миррен, есть свой плюс: при должном активном уходе морщинки становятся менее заметными

Сухая, бархатистая и в принципе беспроблемная кожа, активная мимика и худощавое телосложение — в двадцать лет вашему лицу будут бесконечно завидовать, после сорока могут начать сочувствовать. Потому что люди этого типа стареют, покрываясь сеточкой мелких морщинок, как будто превращаясь в печеное яблочко. Первыми появляются «гусиные лапки» вокруг глаз, затем сеточка морщин на лбу, позже «расчерчивается» зона вокруг губ.

Что делать? Основная задача — обеспечить коже баланс увлажнения и питания. Если вам 20—25 лет, включите в свой рацион ухода дневные увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой и витамином С и ночной питательный крем. Не забывайте о защите: мороз и солнце — ваши главные враги. Если вам 30 лет и больше, у вас есть уже морщины, подумайте о салонных процедурах, направленных на восстановление того же баланса: биоревитализации лица, шеи и декольте препаратами на основе гиалуроновой кислоты, мезотерапии с витаминными и пептидными комплексами.

4. Мускульный тип

Джейми Ли Кертис — классическая представительница мускульного типа: идеальная шея и подбородок, сохранившийся овал лица, но... глубокие заметные морщины

Считается, что этот тип характерен для людей с азиатскими чертами лица, тонкой, но плотной кожей. С возрастом при таком типе старения лицо как будто высыхает, черты становятся острее, но овал при этом практически не страдает. Это происходит благодаря хорошо развитым мелким мышцам и очень тонкой прослойке подкожно-жировой клетчатки — можно сказать, что в этом случае деформироваться просто нечему. Но после 45 у женщин этого типа могут образовываться глубокие морщины на лбу и в зоне носогубных складок, поэтому при малейших подозрениях на проблемы, лучше корректировать объем с помощью инъекций. А до этого возраста главная неприятность — это пигментация.

Что делать? Пилинги и микродермабразия, как в домашних условиях, так и в салоне у специалиста. Если предпочитаете домашний уход, выбирайте максимально мягкие средства, которые можно применять регулярно без риска «переочищения». И позаботьтесь о защите — у вас всегда должен быть под рукой крем с высоким SPF.